Vinylová železná činka Kettlebell 8 kg - UpForm
Zeptejte se na produkt
KE STAŽENÍ
Vinylová železná činka kettlebell značky UpForm je typ závaží, který kombinuje výhody železa a vinylu.
Díky použití železa je kettlebell odolný proti mechanickému poškození a vinylové povlaky chrání povrch před poškrábáním a korozí a zároveň snižují riziko poškození podlah a jiných povrchů, což je důležité při domácím cvičení. Navíc díky živým barvám mají atraktivní vzhled, který může motivovat ke cvičení.
Jak vybrat vhodnou váhu?
- Začátečníci: Obvykle se doporučuje začít s 4–12 kg.
- Středně pokročilí: Váhy 12–16 kg jsou vhodné pro osoby s určitými zkušenostmi.
- Pokročilí: Osoby, které pravidelně cvičí, mohou používat kettlebell s váhou 16 kg a více.
Příkladová cvičení:
- Kettlebell swing: Skvělé pro rozvoj síly a vytrvalosti.
- Goblet squat: Posiluje nohy a svaly středu těla.
- Kettlebell press: Zaměřuje se na ramena a horní část těla.
Technické specifikace
Materiał wewnętrzny
litina
Hmotnost
8 kg
Váhová tolerance
~5%
Vnější povlak
vinyl
Průměr části rukojeti
31 mm
Šířka úchopu
180 mm
výška
190 mm