Kettlebell 32kg vinyl súlyzó - UpForm
Kérjen terméket
In set included
- 1pcs.
- 1pcs.
- 1pcs.
- 1pcs.
- 1pcs.
- 1pcs.
- 1pcs.
- 1pcs.
- 1pcs.
- 1pcs.
To download
Az UpForm vinil öntöttvas kettlebell egy olyan súlytípus, amely egyesíti az öntöttvas és a vinil előnyeit.
Az öntöttvas használatának köszönhetően a kettlebell ellenáll a mechanikai sérüléseknek, a vinil bevonat pedig védi a felületet a karcolásoktól és a korróziótól, valamint csökkenti a padló és egyéb felületek károsodásának kockázatát, ami fontos az otthoni edzés során. Emellett élénk színeiknek köszönhetően vonzó megjelenésűek, ami ösztönző lehet az edzésre.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő súlyt?
- Kezdők: Általában 4-12 kg-mal ajánlott kezdeni.
- Közepes: A 12-16 kg-os súly megfelelő gyakorlattal rendelkezők számára.
- Speciális: Azok, akik rendszeresen edzenek, használhatják a 16 kg-os vagy annál nagyobb kettlebelleket.
Példagyakorlatok:
- Swing kettlebell: Nagyszerű az erő és az állóképesség fejlesztéséhez.
- Kehelyguggolás: Erősíti a lábakat és a törzsizmokat.
- Kettlebell nyomás: a karokra és a felsőtestre összpontosít.