Kruhový tréning je jednou z najúčinnejších metód budovania sily, ktorá zlepšuje celkovú fyzickú kondíciu a výkonnosť bez toho, aby zaberala veľa času. Vďaka univerzálnemu dizajnu strojov, ktoré nemajú zbytočné nastavenia a úpravy, bude tento tréning dostupný aj pre ľudí, ktorí s posilňovňou ešte len začínajú.

Väčšina strojov je vybavená úchytmi, ktoré umožňujú nasadiť ďalšie odporové pásky, čo zase umožňuje cvičiť s vyššou záťažou, než aká je k dispozícii na zásobníku.

Stroje UpForm S-line umožňujú vykonávať plnohodnotný silový tréning, pričom zaberajú veľmi málo miesta. Malé rozmery zariadení sú ideálne pre hotely, rehabilitačné centrá alebo ako samostatná zóna napr. pre ženy vo vašom fitness klube.